Gesund in den Urlaub: Welche Impfungen Ihr vor Auslandsreisen wirklich braucht

Der Sommerurlaub ist gebucht, die Koffer fast gepackt: doch wie steht es eigentlich um Euren Impfschutz? Gerade bei Fernreisen oder Trips in tropische Regionen ist es wichtig, nicht nur an Sonnencreme und Reisepass zu denken, sondern auch an die eigene Gesundheit. Denn in vielen Ländern der Welt ist das Risiko für Infektionskrankheiten deutlich höher als bei uns.

Wir haben für Euch zusammengefasst, worauf Ihr bei Reiseimpfungen achten solltet, welche Impfungen empfohlen oder sogar vorgeschrieben sind und wann der beste Zeitpunkt für den Besuch beim Hausarzt ist.

Der Zeitpunkt: Wann sollte man sich vor einer Reise impfen lassen?

Am besten plant Ihr Eure Impfungen schon mehrere Wochen vor Abreise ein. Einige Schutzimpfungen brauchen Zeit, bis sie vollständig wirken oder müssen in mehreren Dosen verabreicht werden. Idealerweise solltet Ihr spätestens zwei Wochen vor dem Urlaub mit allen Impfungen durch sein, damit der Körper genügend Zeit hat, eine Immunität aufzubauen. Außerdem können mögliche Nebenwirkungen noch rechtzeitig abklingen.

Was macht Sinn? Welche Impfungen sind grundsätzlich empfehlenswert?

Die Ständige Impfkommission (Stiko) empfiehlt für alle Reisenden zunächst einen Check der Standardimpfungen. Dazu gehören Impfungen gegen Tetanus, Diphtherie, Pertussis (Keuchhusten), Masern, Pneumokokken, Influenza, Hepatitis A und B sowie Polio. Der Hausarzt prüft anhand des Impfpasses, ob alles aktuell ist, und berät Euch gegebenenfalls zu Auffrischungen.

Zusätzlich kommen je nach Reiseziel weitere Impfungen infrage, zum Beispiel gegen Gelbfieber, Typhus, Cholera, Tollwut, Japanische Enzephalitis oder Dengue. Für manche Länder sind diese Impfungen sogar Pflicht.

Wohin?: Wo sind Impfungen vorgeschrieben?

In einigen Ländern müsst Ihr bei der Einreise eine gültige Impfung im internationalen Impfpass nachweisen. Aktuell betrifft das zum Beispiel Gelbfieber, Meningokokken, Masern oder Polio. Ohne entsprechenden Nachweis kann es passieren, dass Euch die Einreise verweigert wird. Auch empfohlene Impfungen wie etwa gegen Tetanus oder Hepatitis sollten dokumentiert sein – im Ernstfall kann das eine schnelle medizinische Hilfe ermöglichen.

Eine gute Übersicht zu länderspezifischen Vorschriften und Sicherheitshinweisen bietet die Website des Auswärtigen Amts sowie die App „Sicher Reisen“.

Ist die FSME-Impfung für Urlauber sinnvoll?

Wenn Ihr in FSME-Risikogebieten unterwegs seid, raten Mediziner zur Impfung gegen die durch Zecken übertragene Frühsommer-Meningoenzephalitis. Besonders betroffen sind Regionen in Zentral- und Osteuropa, aber auch einige Teile Süddeutschlands. Die Infektion kann schwerwiegende Entzündungen im Gehirn verursachen. Am besten besprecht Ihr mit dem Hausarzt, ob eine Impfung für Euer Reiseziel notwendig ist.

Das liebe Geld: Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?

Wenn Ihr beruflich oder im Rahmen einer Ausbildung ins Ausland reist, übernimmt die gesetzliche Krankenversicherung in der Regel die Kosten für die nötigen Impfungen. Bei privaten Urlaubsreisen hängt die Kostenübernahme von Eurer Krankenkasse ab. Viele Versicherer zahlen inzwischen auch für Reiseimpfungen im Freizeitbereich. Fragt einfach bei Eurer Kasse nach, welche Leistungen abgedeckt sind.

Gesunde Vorbereitung für entspannte Ferien

Ein kleiner Pieks kann im Urlaub viel ersparen, von Fieber über Durchfall bis hin zu schweren Erkrankungen. Deshalb lohnt es sich, rechtzeitig einen Termin beim Arzt zu machen, den Impfstatus zu checken und sich gezielt beraten zu lassen. So startet Ihr gut geschützt in Euer nächstes Reiseabenteuer.

Und für alle, die lieber auf Nummer sicher gehen: Den internationalen Impfpass unbedingt mit ins Handgepäck packen!

Bleibt gesund und genießt Euren Sommer! Euer Hitradio antenne1 Team.