Ostermann macht das Rettungsschwimmabzeichen Silber

Im Zuge unserer Aktion "antenne 1 - Rettet Leben!"  hat sich Ostermann aus der antenne 1 Morgenshow dazu entschieden, das Rettungsschwimm Abzeichen Silber zu machen! Das Abzeichen ist der Einstieg in die Wasserrettung und die Bedingung für den Einsatz im Wasserrettungsdienst. Die Prüfungen sind recht anspruchsvoll und die Theorie geht tiefer in die Materie Wasser und Lebensrettung ein.

Ostermanns Rettungsschwimmabzeichen

Ein Rettungsschwimmabzeichen ist grundsätzlich ab 15 Jahren möglich. Doch die Anforderungen sind nicht ganz ohne..

Doch Ostermann hat es geschafft! Er ist Rettungsschwimmer! Schaut hier seine stolze Übergabe an

Geschafft hat er:

  • 400 m Schwimmen in höchstens 15 min, davon 50 m Kraulschwimmen, 150 m Brustschwimmen und 200 m Schwimmen in Rückenlage mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit
  • 25 m Streckentauchen
  • 300 m Schwimmen in Kleidung in höchstens 12 min, anschließend im Wasser entkleiden
  • 50 m Schleppen inhöchstens 4 Minuten, beide Partner in Kleidung, je eine Hälfte der Strecke mit Kopf- oder Achsel- und einem Fesselschleppgriff (Standard-Fesselschleppgriff oder Seemannsgriff)
  • 50 m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen in höchstens 1:30 Minuten
  • dreimal Tieftauchen von der Wasseroberfläche, zweimal kopfwärts und einmal fußwärts innerhalb von 3 Minuten, mit dreimaligem Heraufholen eines 5 kg-Tauchrings oder eines gleichartigen Gegenstandes (Wassertiefe zwischen 3 und 5 m)
  • Fertigkeiten zur Vermeidung von Umklammerungen sowie zur Befreiung aus Halsumklammerung von hinten und Halswürgegriff von hinten
  • Theoretische Prüfung
    • Atmung und Blutkreislauf
    • Gefahren am und im Wasser
    • Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen (Selbst- und Fremdrettung)
    • Vermeidung von Umklammerungen
    • Erste Hilfe
    • Rechte und Pflichten bei Hilfeleistungen
    • Rettungsgeräte
    • Aufgaben und Tätigkeiten der DLRG
  • Sprung aus 3 m Höhe
  • Durchführung der Herz-Lungen-Wiederbelebung (HLW)
  • Kombinierte Übung, die ohne Pause in der angegebenen Reihenfolge zu erfüllen ist:
    • 20 m Anschwimmen in Bauchlage
    • Abtauchen auf 3-5 m Tiefe, Heraufholen eines 5-kg-Tauchrings oder eines gleichartigen Gegenstandes, diesen anschließend fallen lassen
    • Lösen aus der Umklammerung durch einen Befreiungsgriff
    • 25 m Schleppen
    • Anlandbringen des Geretteten
    • 3 Minuten Vorführen der Herz-Lungen-Wiederbelebung (HLW)

Webstreams: Hier reinhören


Mehr zu antenne 1 - Rettet Leben!


In Zusammenarbeit mit:

Deutsche Lebens-Rettungs-Gesellschaft Bezirk Calw


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Nachrichten für Baden-Württemberg, Stuttgart und die Region

Immer die aktuellsten Nachrichten aus dem Südwesten - vom Schwarzwald bis zum Bodensee, von Karlsruhe bis nach Schwäbisch-Hall. Direkt aus unserer Nachrichtenredaktion. Hier erfahrt Ihr, was in der Region passiert.

Regional-Nachrichten bei antenne 1 - immer auf den Punkt informiert

Im Kreis Göppingen wird eine Frau vermisst. Ein junger Mann und ein Kind sterben bei einem schweren Verkehrsunfall im Rhein-Neckar-Kreis. In Baden-Württemberg wird ein Wolf gesichtet oder bei den Menschenaffen in der Stuttgarter Wilhelma gibt es Nachwuchs - wir berichten darüber. Kommt ein Mann bei einem Unfall ums Leben, fragen wir bei Polizei und Feuerwehr nach, was passiert ist. Bei Tauwetter sagen wir Euch, wie hoch das Wasser steht an Rhein und Neckar. Wir warnen Euch vor Schneechaos oder bei drohender Waldbrand-Gefahr in Baden-Württemberg.

Darüber spricht man in der Region

Was bewegt die Menschen in Baden-Württemberg? Wie zum Beispiel der große Hagelsturm 2003, der den Südwesten heimgesucht hat oder das Jahrhundert-Hochwasser in Braunsbach. Außerdem erfahrt Ihr, wenn am Stuttgarter Flughafen oder bei der Stadtbahn gestreikt wird. Wir geben Euch Tipps, wann es besser ist, das Auto stehen zu lassen, weil am Wochenende mit starken Schneefällen und schlechtem Wetter zu rechnen ist, oder ob in Stuttgart wieder mal Feinstaub-Alarm herrscht.

Ganz nah dran für Euch in Baden-Württemberg

Wenn Ihr Euch fragt, warum Ihr heute Morgen mit dem Auto im Stau gestanden habt, haken wir bei der Polizei für Euch nach. Hat ein technischer Defekt die S-Bahn lahm gelegt, ist eine Autobahn wegen eines Unfalls gesperrt worden - wir haben die Polizeinachricht dazu. Wie hoch ist der Sachschaden, der bei dem Brand im Rems-Murr-Kreis entstanden ist und gab es Tote oder gar Verletzte. Wie viele Millionen Euro warten auf den Lotto-König in Reutlingen? Hört einfach rein! Mit den antenne 1 Regional-Nachrichten seid Ihr immer auf dem aktuellsten Stand. Bei einem Familien-Streit sterben ein Mann und ein Kind, die Mutter überlebt schwer verletzt, wir erzählen Euch die ganze Geschichte. Wo kommt es diese Woche in Teilen Baden-Württembergs zu schweren Unwettern oder hat im Neckar-Odenwald-Kreis tatsächlich eine umherfliegende Drohne einen Rettungshubschrauber behindert und einen Passanten verletzt? Die ganze Geschichte gibt es hier. Wir berichten, wenn die Polizei nach einem vermissten Mädchen sucht oder wenn ein junger Mann bei einem tragischen Unfall ums Leben kommt.

Immer wissen was los ist

Alle wichtigen Informationen der Polizei fassen wir kompakt für Euch zusammen. Ob zu aktuellen Fasnetsumzügen im Land, zu Open-Air Konzerten, Kultur Festivals oder großen Sport-Events.

Wie haben sich unsere antenne 1 Sportteams, die Walter Tigers Tübingen, die Bietigheim Steelers, der SSV Reutlingen, FRISCH AUF! Göppingen oder die Volleyball-Mädels des Allianz MTV Stuttgart am Wochenende geschlagen? Mit unseren Sportnews seid Ihr regional immer am Ball.

Ihr wollt wissen, was der der Gesetzgeber nächstes Jahr so alles ändern möchte oder was das Bundesverfassungsgericht in Karlsruhe im vergangenen Jahr entschieden hat und jetzt in Kraft tritt? Wir sagen es Euch. Was fordern die Gewerkschaften im aktuellen Tarifstreit, gibt es neue Zeugen im NSU-Untersuchungsausschuss oder was sagen der baden-württembergische Innenminister Thomas Strobl und Ministerpräsident Winfried Kretschmann in Sachen Diesel-Affaire? All das sind weitere Nachrichten und Themen für uns in Baden-Württemberg.

Aktuelle Nachrichten für den Südwesten

Wir bleiben für Euch dran, bei Baden-Württembergs Groß-Projekt Stuttgart 21 und sind für Euch vor Ort, wenn ein neuer Abschnitt eingeweiht wird. Wir reden mit der Polizei, wenn durch einen umgestürzten Baum ein Mensch gestorben oder ein Hausdach zerstört wurde. Wir berichten über erfolgreiche Publikumsmessen, wie zum Beispiel die Reisemesse CMT, über neue Ausstellungen in der Staatsgalerie Stuttgart oder im Haus der Geschichte. Wir sagen Euch natürlich auch, wie der VfB Stuttgart gespielt hat oder wo Baden-Württembergs Grüne ihren Parteitag abhalten.

Kuriose oder lustige Meldungen der Polizei aus Baden-Württemberg dürfen genauso wenig fehlen, wie der aktuelle Verkehr für die Autofahrer, wichtige Infos für alle, die Bahn fahren und das Wetter für Baden-Württemberg.

Ob bei Regen oder Schnee, von Montag bis Sonntag, wir sind für Euch in Baden-Württemberg unterwegs, von Freiburg bis nach Ulm, von Wertheim bis Konstanz, von Heilbronn bis Biberach - für die Region, in der Region.

Die antenne 1 Regionalnachrichten - Wir sind hier für Euch - im Radio, auf der App und online auf antenne1.de.